Eririnの Fitness Life

あまりの寒さに冬眠しそうなEririnですが、なんとか起きてます^_^ カナダトロントにStott ピラティスの本部スタジオがあるので行ってきました。 まずは、プライベートを選び、受けたいインストラクターをリクエストし、オリエンテーション、その後、グループレッスンも受けてみました。インストラクターはダンスのバックグラウンドがある方にしました。 リフォーマーのマシン！？これがとっても良いです。効きました。といいつつ、グループレッスンもやはり効きました。そして、なんと翌朝筋肉痛^_^とは言え、しばらく... more

こちらカナダはですねー寒いです。先週あたりから震え上がるほど寒いです(^^;;寒がりのEririnはかなり着込んで外出してます！ やっとこちらで何回かハウスのレッスンに出れました！わたくしやはりハウス好きみたいです。ただ、ヒップホップに比べるとかなり本数少なく、中級クラスに出てもちょっと物足りない感じでしたーヒップホップクラスの中級だと必死と言う感じなのに！ので、時々出ようかなあと思ってます。 そして、スーパーにはパンプキンが沢山売ってます、その大きさと種類と数と言ったらびっくりです。でも食べるというより、... more

何年か前にもわざわざ日本から行ったカナダのサルサコングレスが数日間開催されたので行ってまいりました。 以前日本にも来たことのあるインストラクターのワークショップ受けたり、パフォーマンス見たり、ソシアルパーティー行って踊ったりと楽しかったです。 特にパフォーマンスはワールドチャンピオンが来ていたので、スゴイ迫力のパフォーマンスでした。生で見れて良かったー！ Eririn（╹◡╹）♡ ... more